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　　骑自行车是一种全身性有氧运动，对身体健康有着极大的好处。第一，能提高心肺功能，增加肺活量，加速血液循环，增加脑供血，具有提神、清热解毒等功效。经常骑车能预防大脑老化,促进心肺功能，减肥瘦身，提高人体免疫力和抵抗病毒能力，以及延长人的寿命，这也是为什么全球寿命最长的职业竟然是邮递员的真正原因所在。如今疫情全面放开，每个人都是自己健康第一责任人，骑自行车能大大提高自身免疫力以及抵抗病毒入侵，让“沉寂多年”的自行车重回公众视野，且火的一塌糊涂。