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　　民间有谚语云：“暑易伤身，暑易入心。”立夏过后，天气逐渐转热，炎炎暑气即将来袭，人们容易心生烦躁、倦怠乏力，因此，调养身心、增强体质就显得尤为重要。在我国民间，立夏时节自古便流传着诸多食俗风俗，像“称人轻重数”“启冰尝三鲜”，还有南方人爱喝的“七家粥”、北方人常吃的“状元饼”等，立夏习俗充分展现了古代民众顺应节气变化、因时制宜进行养生保健的智慧。对于孩子们而言，立夏斗蛋是一项饶有趣味的活动。斗蛋时，蛋有头尾之分，尖端为头，圆端为尾；双方各持一蛋，以头碰头、尾击尾，蛋壳先破者即为输家。

　　立夏有独特的三候之景，“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生”。当立夏翩然而至，枝头间虽蝉声尚未完全鼎沸，但田间已有类似蝼蝈的虫儿率先奏响夏之序曲；泥土之下，蚯蚓扭动着身躯翻松土壤，为大地注入生机；山坡田野，王瓜等野菜也竞相生长、肆意攀爬。此时，农田里一片繁忙景象，农民们挽起衣袖、挥洒汗水，忙着水稻下秧、照料抽穗的作物。抬眼望去，一幅“烈日高悬，树影斑驳交错”“蝉声自西陆传来，撩动游子情思”“南国已然暑气初显，北国尚存春意，江淮大地草木繁茂、绿荫如盖”的耕耘画卷在眼前徐徐展开。盎然生机与热闹劳作之景，既让人目不暇接、心生触动，又为夏日增添了几分别样的野趣。“豌豆到立夏，一夜多一杈”，即便夏日骄阳似火、酷热难耐，农民们依旧“虽苦耕耘不觉热，唯愿夏日长又长”，他们一心盼着辛勤付出能换来秋日里金黄的“好收成”，让家家户户的“粮袋子”鼓起来、“菜篮子”满起来、“钱袋子”富起来。

　　“春争日，夏争时”，夏天向来是一年里最为忙碌的季节，而青年时期恰似人一生中最具奋斗价值的黄金阶段。在这段时光里，每一份播撒的汗水、每一株栽下的“希望秧苗”，都将在秋日里孕育出沉甸甸的“丰收稻香”。立夏已至，我们每个人都要在平凡的工作岗位上脚踏实地、默默奉献，于基层一线的实践中砥砺品格、增长才干，在时代发展的浪潮中勇立潮头、奋勇拼搏，以青春之我、奋斗之我，不负这大好韶华，不负这个伟大的时代，不负人民的殷切期望，努力成长为能够担当起民族复兴重任的新时代栋梁之材。